A magas vérnyomásban szenvedők fele nem is tud a betegségéről, a diagnózist pedig az érintettek 70 százaléka nem veszi elég komolyan. Mivel kezdetben a magas vér­nyomás tünetmentes, gyakran csak orvosi vizsgálatkor derül ki. Akkor magas a vérnyomá­sunk (hipertenzió), amikor a szisztolés nyomás (a…

A mandulagyulladás arra az érzésre utal, miszerint valami nyomasz­tó dolog, melyet le kell nyelnem vagy eddig mindig lenyeltem, megfertőz engem. Ezentúl nem akarom lenyelni, magamhoz venni, többé képtelen vagyok elfogadni. Egy erős, heveny és mind ez idáig elfojtott konfliktusról van szó, mely…

A másnaposság jellemzően hasogató fejfájással, verej­tékezéssel, hányingerrel, esetleg remegéssel vagy szorongással jár. A nagy mennyiségű alkohol kiszá­rítja a szervezetünket, és kimeríti az ásványianyag ­készletünket. A fejfájást az agyban lévő véredények kitágulása, az émelygést és az izzadást…

A megfázás jelzi nekem, hogy belsőleg hideggé váltam, hiányzik belőlem a melegség, mivel az értelmem, s nem a szívem szerint éltem. Rákényszerít, hogy önmagammal foglalkozzam, törődjem végre a magam dolgával, ne nyeljek le többé olyasmit, ami nem felel meg nekem. Világosan mutatja: „Tőlem idegen…

A nátha a felső légutak nyálkahártyájának megbe­tegedése, ezért a tünetek „nyaktól felfelé” jelentkez­nek: orrdugulás, torokfájás, tüsszögés, köhögés. Ha ezenkívül legalább 38 °C-os láz, fej- és végtagfájdalom, rendkívüli kimerültség, hasmenés, hányinger vagy hányás is fellép, nagyobb a…

A nyomó, szorító mellkasi fájdalom figyelmeztet ben­nünket arra, hogy a szívünk nem jut elegendő oxigén­dús vérhez. A szívet ellátó artériák (koszorúerek) fa­lán a zsíros lerakódásokból úgynevezett plakkok ala­kultak ki, amelyek beszűkí­tik az ereket. Ilyenkor az átmeneti vérellátási zavar, vagyis…

A változókor a petefészek zsugorodásával kezdődő és a menstruáció teljes megszűnésével lezáruló folyamat, A női nemi hor­mon, az ösztrogén és a progeszteron termelődése fokozatosan csökken, és az ovuláció (havi peteérés) ritkábbá válik, végül mind­kettő abbamarad. A változókor a petefészek…

Az egy-két héttel a menst­ruáció előtt jelentkező tünetcsoportba tartozik az emlőérzékenység, a han­gulatingadozás, a fejfájás, a hátfájás, az ödémásodás (vízvisszatartás) és a has­puffadás. A problémát a hormonegyensúly felboru­lásával hozzák összefüggés­be, de pontosan nem tud­ják, miért…

A menstruáció alatt jelent­kező görcsöket, ödémásodást, hátfájást, hányingert, fejfájást és kimerültséget a nő havi ciklusában bekö­vetkező hormonális inga­dozás okozhatja. A görcsö­kért a prosztagiandinok a felelősek: ezek a hor­monszerű anyagok a méh izomzatának feszülését idézik elő. A só- és a…

Hasonlatosan ahhoz, ahogy testünk a mosdás révén tiszta lesz, a mosakodás egyben a „piszkostól” való belső megtisztulás szimbó­luma is. Az ember nem véletlenül érzi magát olyan kellemesen egy kiadós fürdés után. Külsőleg s belsőleg egyaránt távolra került a kellemetlen, piszkos dolgoktól vagy…