Összefoglalva: Visszértágulat – bizonyos álláspont megmerevedése; ru­galmasság és feszítőképesség csökkenése; egy adott állapot belső elutasítása

Amit tenni kell

• Először is nem szabad továbbra is belsőleg elutasítani a szóban forgó szituációt, hanem el kell fogadni és körültekintően kell kezel­ni. Mindez azt is jelenti, hogy az ember vállalja önnön reakcióit, elengedi magát és nyugodtan keresi, valósítja meg a megoldást. Többnyire csupán a dolgokkal szembeni belső viszonyulásunkon kell változtatni, s máris minden másképp fest. Amennyiben az ember belsőleg megváltozik, testileg is újból alkalmazkodóképes lesz. A feszítőerő és rugalmasság növekedésével a visszerek foko­zatosan eltűnnek.

A visszerek kialakulása görcsös belső magatartásra, egy adott állás­pont megmerevedésére, valamint a rugalmasság és feszítőerő csökkenésére vezethető vissza. Hiányzik a belső nyugalom, mert az illető nem hajlandó vállalni az élet valamely feladatát, elutasít egy adott helyzetet, így a vénabillentyűk elernyedése, vénás pangás áll elő..

A visszérbetegre netán nyomasztólag hat egy kelletlenül vég­zett tevékenység, vagy csalódott az életben, ami belső megterheléshez, negatív érzelmekhez vezetett. A visszerek e torzult magatartást kívánják az illetőben tudatosítani